kegiatan ini juga diharapkan peserta dapat memiliki ikatan emosinal dengan peserta lain.
kegiatan ini di ikuti oleh 33 peserta yang memang jauh lebih sedikit dari tahun 2012, dalam diklatsar ini di hadiri juga oleh bapak pendekar pps cepedi yaitu Drs. M. Kasturi Habiburrahman sekaligus menjadi pemateri tentang kecepedian dan training pernafaan. materi lain pun juga di isi oleh Dewan pelatih kak umar, kak mujib, dan kak sule. yang lebih menarik ada materi tambahan yaitu mengenai pijat yang di isi oleh mas beni.. pokok nya asyik deh.. hehe
ini kisi-kisi materinya..
No
|
Materi
|
Kisi - kisi
|
Pemateri &
Durasi
|
1.
|
kepencaksilatan
|
a. Aspek
historis
b. Aspek
Cultural (tinjauan Budaya)
c. Aspek
religius
d. Aspek
Olahraga
e. Aspek
mental spiritual
|
Umar
Faruq
Sulaiman
(90
menit)
|
2.
|
Ke-
IPSIAN
|
a.
Sejarah
b. Materi
pertandingan
c.
Ke-atlitan
d. Kajian
ilmiah gerakan silat
|
Doni
Ari Yuwono
Atik
khoiriyah
(60
menit)
|
3.
|
CEPEDI
|
a.
Sejarah
b.
Panca prasetya
c.
17 sikap
mental
d.
Lambang + arti
e.
Penghormatan
f.
Tingkatan
sabuk
g.
Visi – misi
h.
Relasi dengan
Pagar Nusa
|
Bpk.
Kasturi /
Ketua
dewan pelatih
|
4.
|
Materi
Lapangan
|
a.
Pemanasan
b. Praktik
kajian ilmiah
c.
Penjurusan
-
Fighter :
-
Seni Tunggal :
-
Seni Ganda :
-
Seni beregu
|
Fahmi,
Lintang
Rodhli,
Ulil
Mujib
Asep,
Usman
|
5.
|
Pijat
|
a.
Cidera Engkel
b. Cidera
Lutut
c.
Cidera
Pergelangan
|
Beni
F
(90
menit)
|
6.
|
Out
bond
|
a.
Ikatan
Emosional
b. Pemacu
adrenalin
c.
Solidaritas
d. Intelektual
e.
Kompetisi
f.
rewardness
|
Siti
Nafsul
Welly
Putri
Asep
Setiawan
(120 menit) |
7.
|
Jalan
malam
|
Pos
1.
Kecepedian
2.
Gerakan dasar
3.
Pernafasan dan
tenaga dalam
4.
Pencarian
sabuk (jalan sendiri)
5.
Sparing
|
Sulaiman
Usman
Mujib
Asep,
Supri
Doni
Ari, Doni Hand, Umar
|
8.
|
Pengukuhan
|
|
Rodhli
|
sekaligus ucapan terimakasih untuk semuanya yang telah membantu terselenggaranya acara ini ..
hem.. ini peta teka-teki yang banyak juga nyasar ..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
monggo ingkang bade komen...