Kiat berprestasi menjadi atlet

Anda ingin berprestasi ini dia tipsnya....

1. LATIHAN FISIK

2. TEKNIK

3. SERING TC(LATIHAN TANDING)UNTUK MELATIH MENTAL

4. VISUALISASI

5. JANGAN BEFIKIR UNTUK MENANG TAPI BERFIKIRLAH UNTUK MENAMPILKAN YANG TERBAIK